intelligence emotionnelle

Regarder une situation d'un autre point de vue et renoncer à tout contrôler. Un bon moyen d'être plus performant au bureau comme devant micros & caméras. Travailler quotidiennement le lâcher prise en entreprise permet de donner le meilleur de soi-même...

J'ai posté la semaine dernière sur Facebook un truc pour les personnes colériques qui souhaitent augmenter leur self-control. Il s'agit d'une brève trouvée sur le toujours très instructif anti-deprime.com. Parce qu'il y est question du rôle de certains...

Isabelle Filliozat a consacré un livre à la manière de guérir de ce mal qui touche nombre d'entre nous parfois depuis notre enfance : le manque de confiance en soi. En tant que parents, nous av... C'est l'une de mes formations préférées dans l'offre 2015/2015...

Curieusement, je n'ai pas le souvenir qu'un cours spécifique ait été consacré à l'empathie lors de mes études en psychologie génétique (il y a 25 ans déjà !). Cette faculté est pourtant étroitement associée au développement du bébé. Un nouveau né n'est-il...

Comment apprivoiser ses émotions, mieux s’entendre avec soi-même et les autres ? La réponse tient en 7 règles, à découvrir à partir du 15 mars prochain lors de conférences données à Paris et Rouen. C'est le Docteur Catherine AIMELET-PERISSOL, co-fondatrice...