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Pourquoi faut-il donner de soi pour bien communiquer ?
Extrait vidéo master class media training pour l'association Abajad. Cité du Cinéma 13 décembre 2018 Je ne sais pas pour vous, mais pour moi la trêve des confiseurs entre Noël et le Jour de l'an offre généralement une double opportunité. Elle me permet...
Avant une prise de parole, apprenez à lâcher prise
Regarder une situation d'un autre point de vue et renoncer à tout contrôler. Un bon moyen d'être plus performant au bureau comme devant micros & caméras. Travailler quotidiennement le lâcher prise en entreprise permet de donner le meilleur de soi-même...
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Des gestes qui réduisent notre niveau de stress ? C'est possible avec la PNG
J'ai posté la semaine dernière sur Facebook un truc pour les personnes colériques qui souhaitent augmenter leur self-control. Il s'agit d'une brève trouvée sur le toujours très instructif anti-deprime.com. Parce qu'il y est question du rôle de certains...
Ces phrases pour donner confiance aux enfants qui fonctionnent aussi avec les adultes
Isabelle Filliozat a consacré un livre à la manière de guérir de ce mal qui touche nombre d'entre nous parfois depuis notre enfance : le manque de confiance en soi. En tant que parents, nous av... C'est l'une de mes formations préférées dans l'offre 2015/2015...
Faut-il retrouver son âme d'enfant pour faire preuve d'empathie ?
Curieusement, je n'ai pas le souvenir qu'un cours spécifique ait été consacré à l'empathie lors de mes études en psychologie génétique (il y a 25 ans déjà !). Cette faculté est pourtant étroitement associée au développement du bébé. Un nouveau né n'est-il...
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Tout savoir sur la Logique Emotionnelle® en 7 soirées gratuites
Comment apprivoiser ses émotions, mieux s’entendre avec soi-même et les autres ? La réponse tient en 7 règles, à découvrir à partir du 15 mars prochain lors de conférences données à Paris et Rouen. C'est le Docteur Catherine AIMELET-PERISSOL, co-fondatrice...