Profitez d'Halloween pour découvrir la face cachée de votre personnalité

À l'occasion d'Halloween, PSYCHOLOGIES revient sur les bienfaits du déguisement pour notre mental. J'ai notamment retenu les nombreux bénéfices qu'en retirent les jeunes enfants. Tant sur le plan émotionnel, physique, cognitif que social.

À l'âge adulte, se déguiser est l'occasion de jouer avec la perception que nous avons de nous-même. Une façon d'accéder au côté caché de notre personnalité. Sachant, selon Efrat Tseëlon de l'Université de Leeds, qu'au quotidien nous présentons à tout le monde son exact opposé.

Un autre bon moyen de prendre du recul avec soi est, non pas de porter un masque, mais de le tomber. En ce sens un profil Arc-En-Ciel DISC© réalisé à titre professionnel ou personnel permet de mettre à distance la pression sociale, tout en apprenant à mieux se connaître. 

Un profil AECDISC se réalise via un questionnaire en ligne ne prenant pas plus d'une quinzaine de minutes à compléter. Les réponses recueillies permettent de mettre en évidence le "style naturel" de base du sujet (son tempérament), ainsi que son "style adapté" (son caractère) manifesté en réponse à l’environnement. Ces deux styles donnent à comprendre la dynamique d’une personne en relation avec son environnement.